Главная » Рецепты » Салат с курицей и авокадо
Салат с курицей и авокадо
Ингредиенты:
- Отварное филе курицы − 2 шт.
- Авокадо − 1 шт.
- Огурец свежий − 1 шт.
- Помидор черри − 200 гр.
- Зеленый сладкий перец − 1/2 шт.
- оливки по желанию − 50 гр.
- Сыр фета − 100 гр.
- Листья салата − 4 шт.
- Укроп − 20 гр.
- Соль
- Йогурт − 1/2 ст.
- Сливки 10% − 1/4 ст.
- Сок лимона − 1 ст.л.
- Петрушка − 10 гр.
- Уксус рисовый − 1/2 ч.л.
- Горчица дижонская − 1/2 ч.л.
- Соль
Описание и способ приготовления:
Салат с курицей и авокадо – это европейская кухня. В приготовлении этого блюда можно пофантазировать и внести свою лепту. Продукты все доступные, а авокадо придаст салату необычность.
Промыть куриные грудки, посолить и поперчить. Грудки поджарить на гриле, или кусочками на сковороде (по желанию и по возможности). Остудить и порезать.
Сыр и овощи (помидоры, перец, авокадо и огурец) порезать кубиками или как кому удобно. Если решили добавить в салат оливки, то их следует порезать на пополам. Укроп также мелко порезать. В отдельной емкости перемешать все порезанные ингредиенты вместе с курицей.
Соус: можно взять готовый соус или приготовить его самим. Все ингредиенты для соуса перемешать (йогурт, петрушка, сок лимона, соль, горчица, уксус и сливки) , а лучше взбить блендером.
Салат разложить как удобно. Сверху полить соусом и присыпать сверху перцем.
Приятного!
Вы пробовали? Вкусно? Поделитесь своим мнением: