Главная » Рецепты » Коктейль из тыквы и молока
Коктейль из тыквы и молока
Ингредиенты:
- Мякоть тыквы − 300 гр.
- Молоко − 250 мл. [?]
- Коричневый сахар − 2-4 ч.л.
- Корица молотая − 1/2 ч.л.
- Ванильный сахар
Описание и способ приготовления:
Богатый витаминами, вкусный и полезный коктейль на основе печеной тыквы и молока.
Количество сахара в рецепте регулируется в зависимости от сорта тыквы.
1. Очищенную тыкву нарезать небольшими произвольными ломтиками. Разложить в один слой на противень, посыпать сахаром и запечь до мягкости.
2. Печеную тыкву погрузить в чашу блендера и пюрировать.
3. Влить молоко, приправить корицей и ванилью. Еще раз взбить до однородной массы. При необходимости добавить сахар.
4. Чтобы коктейль не утратил свои полезные свойства, готовить его нужно непосредственно перед употреблением.
Вы пробовали? Вкусно? Поделитесь своим мнением: