Главная » Рецепты » Куриная запеканка с овощами
Куриная запеканка с овощами
Ингредиенты:
- Цветная капуста − 400 гр.
- Фасоль стручковая − 400 гр.
- Куриная грудка − 300 гр.
- Лук − 1 шт.
- Морковь − 1 шт.
- Яйца − 3 шт.
- Сыр полутвердый − 150 гр.
- Растительное масло − 2 ст.л.
- Укроп
- Молоко − 200 мл. [?]
Описание и способ приготовления:
Куриную грудку отварить в течении получаса в подсоленной воде, после приготовления отделить от мякоти. В оставшемся бульоне отварить замороженную фасоль и капусту в течении 7 – 10 минут. Лук и морковь немного обжарить на растительном масле. Куриное филе прокрутить через мясорубку. Отваренные овощи измельчить. Сыр натереть на мелкой терке и смешать с молоком и яйцами. Все составляющие запеканки смешать в однородную массу.
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить туда полученную массу и запекать в духовке до образования золотистой корочки.
Дать запеканке немного остыть и подавать к столу. Приятного аппетита!!!