Смузи из кокосового молока

1. Спелый манго очистить и нарезать кубиками. Поместить в блендер, залить кокосовым молоком и размять в однородную массу.
2. Семена льна размолоть в кофемолке (можно и не размалывать, но в измельченном виде они лучше усваиваются).
3. Льняную крошку подмешать к основной смеси.
4. Добавить кокосовую стружку и тщательно перемешать.
5. Попробовать на вкус и добавить мёд по своему усмотрению.

Время приготовления

до 1 часа

Сложность

Легкий

Порции

4

Стоимость

(редо)

Категория

Рецепты

Страна

World

Кокосовое молоко

200 гр.

Манго

1/2 шт.

Семена льна

2 ст.л.

Стружка кокосовая

1 ст.л.

Жидкий мед

1-2 ч.л.