Главная \ Салат с индейкой и овощами
Салат с индейкой и овощами
В этом салате все компоненты удачно сочетаются и гармонично дополняют друг друга. Благодаря диетическому мясу индейки салат получается довольно сытным, но не тяжелым, а яблоко, огурец и сельдерей придают ему сочность и свежесть.
Подготовка компонентов:
- огурец нарезать соломкой
- стебель сельдерея - тонкими полосками
- горсть орехов (желательно пекан) прожарить на сухой сковороде 2-3 мин.
- яблоко очистить и нарезать небольшими дольками
- отварное мясо индейки нарезать соломкой.
Все компоненты соединить. Добавить горсть сушеной клюквы. Подсолить по вкусу.
Сметану смешать с натуральным густым йогуртом. Заправить салат и перемешать.
Время приготовления
до 1 часа
Сложность
Легкий
Порции
4
Стоимость
(редо)
Категория
Салаты
Страна
World
Филе индейки
350 гр.
Сельдерей черешковый
2 шт.
Яблоко кислое
1 шт.
Огурец свежий
1 шт.
Грецкие орехи
немного
Клюква сушеная
немного
Йогурт без добавок
1/4 ст.
Сметана
1/4 ст.
Соль
немного